심리학자 랄프 후드의 M(신비경험)측정법 인용

1 시간도 공간도 없는 경험을 한 적이 있다.

2* 말로 표현할 수 없는 경험을 한 적이 없다.

3 나보다 위대한 무언가에 흡수된 듯한 경험을 한 적이 있다....

4 정신에서 모든 것이 사라지고 결국 공허만 의식하게 되는 경험을 한 적이 있다.

5 깊은 곳에서 솟구치는 기쁨을 경험한 적이 있다.

6* 나 자신이 만물과 함께 하나로 흡수되는 느낌을 경험한 적이 없다.

7* 완벽하게 평화로운 상태를 경험한 적이 없다.

8* 만물이 살아 있다고 느낀 적이 없다.

9* 신성하다고 여겨지는 경험을 한 적이 없다.

10* 만물이 의식을 지녔다고 느낀 적이 없다.

11 시간과 공간을 느끼지 못하는 경험을 한 적이 있다.

12 나 자신이 만물과 하나임을 깨닫는 경험을 한 적이 있다.

13 실재를 보는 새로운 시각을 얻은 경험이 있다.

14* 신성하다고 할 만한 경험을 한 적이 없다.

15* 시간과 공간이 없는 상태를 경험한 적이 없다.

16* 궁극적인 실재라고 부를 만한 것을 경험한 적이 없다.

17 궁극적인 실재를 대면하는 경험을 한 적이 있다.

18 모든 것이 완벽하다고 느껴지는 순간을 경험한 적이 있다.

19 세상 만물이 동일한 전체의 부분들이라고 느낀 적이 있다.

20 신성하다고 판단되는 경험을 한 적이 있다.

21* 언어로 적절하게 표현할 수 없는 경험을 한 적이 없다.

22 외경심을 자아내는 경험을 한 적이 있다.

23 타인에게 알려줄 길이 없는 경험을 한 적이 있다.

24* 나 자신의 자아가 더 위대한 어떤 것에 흡수되는 듯한 경험을 한 적이 없다.

25* 경이감을 자아내는 경험을 한 적이 없다.

26* 실재의 더 깊은 면모를 대면하는 경험을 한 적이 없다.

27* 시간, 공간, 거리가 무의미한 상태를 경험한 적이 없다.

28* 만물의 통일성을 깨닫는 경험을 한 적이 없다.

29 만물이 의식을 지녔다고 느낀 적이 있다.

30* 만물이 단일한 전체 안에 통일되어 있다고 느낀 적이 없다.

31 진정한 죽음은 이제껏 한 번도 없었다고 느낀 적이 있다.

32 말로 표현할 수 없는 경험을 한 적이 있다.

 

확실히 일치 +2

대체로 일치 +1

대체로 불일치 -1

확실히 불일치 -2

판단 불가 ?

 

*표가 있는 문항의 점수는 부호를 반대로 바꿔서 합산해야 함.

 

출처 케빈 넬슨의 "뇌의 가장 깊숙한 곳"(THE SPIRITUAL DOORWAY IN THE BRAIN) 277-281쪽